要查看自己的苹果ID，可以按照以下步骤操作：1.在iPhone或iPad上打开"设置"应用程序。如果你无法使用这些方法找回密码，可以访问苹果的官方网站或联系苹果客服寻求帮助。
要查看自己的苹果ID，可以按照以下步骤操作：
1. 在iPhone或iPad上打开"设置"应用程序。
2. 点击自己的名称，位于最上方。
3. 点击"iCloud"。
4. 在顶部会显示你的苹果ID。
如果你忘记了自己的苹果ID密码，可以根据以下步骤找回密码：
1. 打开"设置"应用程序。
2. 点击自己的名称，位于最上方。
3. 点击"密码与安全性"。
4. 选择"更改密码"，然后按照提示进行操作。
如果你无法使用这些方法找回密码，可以访问苹果的官方网站或联系苹果客服寻求帮助。