5.使用云存储：将文件、照片和视频上传到iCloud或其他云存储服务，释放手机内存空间。
苹果手机内存满了时，可以尝试以下方法解决：
1. 删除不必要的应用程序：打开设置 -> 通用 -> iPhone 储存空间，找到占用较大的应用程序并删除。
2. 清理照片和视频：导入图片和视频到电脑或云存储，并删除手机上不需要的照片和视频。
3. 清理其他文件：打开设置 -> 通用 -> iPhone 储存空间，清理无用的文件、数据和缓存。
4. 优化应用程序使用：清理应用程序的缓存，在应用设置中找到相关选项。
5. 使用云存储：将文件、照片和视频上传到iCloud或其他云存储服务，释放手机内存空间。
6. 启用“优化存储空间”功能：打开设置 -> iCloud -> 照片，选择“优化 iPhone 储存空间”，使照片和视频以低分辨率储存于设备上。
7. 重启手机：重启可以清理内存并释放一些空间。
8. 如果以上方法仍然无法解决，考虑购买一个容量更大的iPhone或添加额外的存储空间。