总的来说，增加可用内存的唯一途径是删除不必要的文件和应用程序，以及定期进行备份和清理。
苹果手机的内存无法直接扩大，因为内存是焊接在手机主板上的，无法更换或升级。然而，您可以尝试以下方法来释放一些内存空间：
1. 删除不必要的应用程序：打开设置，进入“通用”>“iPhone 存储空间”，查找并删除不再使用的应用程序。
2. 清除缓存文件：在浏览器、邮件、社交媒体等应用程序中，经常会积累一些缓存文件，可以通过在设置中找到这些应用程序并清除缓存来释放内存空间。
3. 备份照片和视频：将照片和视频备份到云存储服务（如iCloud、Google Photos）或使用电脑的iTunes进行备份，然后从手机上删除大量的照片和视频。
4. 删除大型文件：打开“文件”应用程序，找到并删除不再需要的大型文件，如电影、演示文稿等。
5. 清理消息记录：删除短信、iMessage、WhatsApp、微信等应用程序中的聊天记录。
6. 禁用自动下载：在“设置”中，进入“iTunes Store 与 App Store”，关闭“自动下载”。
总的来说，增加可用内存的唯一途径是删除不必要的文件和应用程序，以及定期进行备份和清理。