进入文件管理器，长按U盘图标，然后选择“安全移除”选项。稍等片刻，直到系统提示安全移除U盘后，再将U盘从手机上拔出。请注意，手机型号和操作系统版本可能会导致界面和操作步骤略有不同。如果您无法找到特定选项，请参考手机的用户手册或联系OPPO手机的客服支持。
要将手机上的文件传输到U盘（OPPO手机），可以按照以下步骤进行操作：
1. 插入U盘：使用OTG数据线或OTG转接头将U盘插入手机的USB接口。
2. 打开文件管理器：在OPPO手机的应用程序列表中找到“文件管理器”应用，然后点击打开。
3. 选择要传输的文件：在文件管理器中浏览手机上的文件，找到您要传输到U盘的文件或文件夹。
4. 复制或移动文件：长按您要传输的文件或文件夹，然后选择“复制”或“剪切”选项。
5. 打开U盘：在文件管理器中，找到U盘的标识符或名称，然后点击打开。
6. 粘贴文件：在U盘的文件目录中，长按空白处，然后选择“粘贴”选项，将文件从手机上复制或移动到U盘中。
7. 等待传输完成：根据文件大小和手机性能，传输可能需要一些时间。请耐心等待传输完成。
8. 断开连接并安全移除U盘：完成文件传输后，可以从OPPO手机上安全地移除U盘。进入文件管理器，长按U盘图标，然后选择“安全移除”选项。稍等片刻，直到系统提示安全移除U盘后，再将U盘从手机上拔出。
请注意，手机型号和操作系统版本可能会导致界面和操作步骤略有不同。如果您无法找到特定选项，请参考手机的用户手册或联系OPPO手机的客服支持。