若要在酷我音乐上录制并上传歌曲或视频，请按照以下步骤操作：录制歌曲：1.在酷我音乐应用中，进入“我的音乐”页面。请注意，具体操作步骤可能会根据酷我音乐应用的版本和界面设计略有不同。
若要在酷我音乐上录制并上传歌曲或视频，请按照以下步骤操作：
录制歌曲：
1. 在酷我音乐应用中，进入“我的音乐”页面。
2. 在页面底部菜单中找到“录音”选项并点击。
3. 调整录制设置，如录音音质、音量等。
4. 点击“开始录音”按钮开始录制歌曲。
5. 录制完成后，可以进行修剪和编辑，并添加必要的信息（如歌名、歌词等）。
6. 最后，点击“上传”按钮将歌曲上传至酷我音乐。
上传视频：
1. 在酷我音乐应用中，进入“我的音乐”页面。
2. 在页面底部菜单中找到“MV”选项并点击。
3. 点击“上传”按钮进入视频上传页面。
4. 选择要上传的视频文件，并填写必要的信息（如视频标题、简介等）。
5. 点击“上传”按钮将视频上传至酷我音乐。
请注意，具体操作步骤可能会根据酷我音乐应用的版本和界面设计略有不同。