你可以根据朋友圈交流内容和兴趣爱好进行判断。最重要的是保持真实，用文字发朋友圈不仅仅是为了展示自己，更要传达真实的情感和思想，与朋友圈的朋友们进行真实的互动。
要用好文字发朋友圈，以下是一些建议：
1. 内容要有个性：写出自己的感受、思考或者生活中的点滴，展示真实的自我。避免使用太过于普通的语言或者陈词滥调。
2. 注意观众群体：了解自己的朋友圈群体，选择适合他们的内容。你可以根据朋友圈交流内容和兴趣爱好进行判断。如果是朋友大多是年轻人，可以使用幽默风趣的语言；如果朋友圈是家人长辈为主，可以使用温暖贴心的语言。
3. 简洁明了：朋友圈是一种即时的社交媒体，人们希望能够迅速浏览并理解内容。因此，要尽量避免过于冗长的文字，尽量用简洁明了的语言表达自己的观点或者传达信息。
4. 注意段落分隔：适当使用段落可以使朋友圈更易读。在有插入空行的文字中，不仅可以分隔内容，也可以传达不同的情感或者态度。
5. 加强阅读体验：使用标点符号和适当的排版来改善阅读体验。段落结尾使用标点符号可以提示读者停下来休息，使得阅读更加流畅。
6. 引用名言或者句子：如果自己无法表达某种感受或者思考，可以引用一些名人名言或者其他人的句子来代替。但是切记要注明出处，避免侵犯他人权益。
最重要的是保持真实，用文字发朋友圈不仅仅是为了展示自己，更要传达真实的情感和思想，与朋友圈的朋友们进行真实的互动。