苹果朋友圈的操作方法如下：1.打开苹果手机上的“朋友圈”应用。需要注意的是，删除自己发的内容只会从你的朋友圈中删除，其他用户在他们自己的朋友圈中可能仍然能够看到该内容。
苹果朋友圈的操作方法如下：
1. 打开苹果手机上的“朋友圈”应用。
2. 在朋友圈主界面上找到你需要删除的内容。
3. 点击该内容上方的“···”按钮，会弹出一个菜单。
4. 在弹出的菜单中，选择“删除”选项。
5. 系统会弹窗确认是否删除，点击“删除”按钮，即可删除该内容。
需要注意的是，删除自己发的内容只会从你的朋友圈中删除，其他用户在他们自己的朋友圈中可能仍然能够看到该内容。