如果您尝试了以上方法仍无法解决问题，建议您联系QQ官方客服获取进一步的技术支持和帮助。
要解除QQ频繁，您可以尝试以下方法：
1. 更新QQ版本：确保您的QQ客户端是最新版本，以获得更好的稳定性和性能。
2. 清理缓存：打开QQ设置，找到缓存设置并清理QQ缓存。这可以帮助解决一些常见的问题。
3. 关闭后台运行的应用程序：在使用QQ时，确保尽可能关闭其他后台运行的应用程序，以释放系统资源。
4. 检查网络连接：确保您的设备处于良好的网络环境中，如果网络不稳定可能导致QQ频繁。
5. 重新登录QQ账号：尝试退出QQ并重新登录，这可能有助于解决由于登录问题造成的频繁问题。
6. 检查安全设置：确保您的QQ账号的安全设置没有异常，如有任何异常请及时更改密码或联系QQ客服。
7. 卸载并重新安装QQ：如果上述方法都没有成功解决问题，您可以尝试卸载并重新安装QQ。
如果您尝试了以上方法仍无法解决问题，建议您联系QQ官方客服获取进一步的技术支持和帮助。