需要注意的是，在发送文件时，应当确保文件大小在邮件或其他方式的限制范围内，否则可能无法成功发送或接收。此外，还应遵守相关法律法规和隐私政策，确保文件的合法性和隐私安全。
文件保存和发送的方法可以有多种，下面是一些常见的方法：
1. 电子邮件附件：将文件保存到本地计算机上，然后通过电子邮件将文件作为附件发送给接收者。这是一种常见且方便的方式，适用于发送小型文件。
2. 在线云存储服务：将文件上传到在线云存储服务（如Google Drive、Dropbox、OneDrive），然后分享文件的链接给接收者。接收者可以通过链接在线访问和下载文件。
3. 文件传输协议（FTP）：通过FTP协议将文件上传到FTP服务器，然后将FTP服务器的链接和账户信息提供给接收者，接收者可以使用FTP客户端软件下载文件。
4. 文件共享软件：使用某些专门的文件共享软件（如微软的SharePoint、Google的Team Drive）来保存和共享文件。通过软件提供的权限和访问控制，可以控制文件的访问范围和权限。
在这些方法中，保存的文件可以发送给接收者的方式有：
- 提供下载链接：通过邮件、即时通讯工具（如微信、QQ）或其他渠道，将保存在本地或云存储服务中的文件的下载链接发送给接收者。接收者可以通过点击链接下载文件。
- 作为附件发送：将保存的文件作为邮件的附件，在邮件中直接发送给接收者。接收者可以在收到邮件后保存附件到本地。
需要注意的是，在发送文件时，应当确保文件大小在邮件或其他方式的限制范围内，否则可能无法成功发送或接收。此外，还应遵守相关法律法规和隐私政策，确保文件的合法性和隐私安全。