尝试降低超频设置，减少显卡负载，降低显卡温度。如果问题仍然存在，建议联系显卡厂商的技术支持进行咨询和进一步处理。
当显卡自动降频时，可以尝试以下解决方法：
1. 清理显卡散热器：使用压缩空气吹扫显卡散热器，清除其中的灰尘和污垢，确保良好的散热效果。
2. 提高机箱散热：确保机箱内部的散热风扇正常运转，可以考虑添加额外的散热风扇或者更换更强大的风冷散热器。
3. 修改风扇曲线：通过显卡厂商提供的工具软件，可以调整风扇曲线，提高风扇转速，增加散热效果。
4. 降低显卡超频：如果显卡超频过高，可能会导致温度升高从而引发自动降频保护。尝试降低超频设置，减少显卡负载，降低显卡温度。
5. 更新显卡驱动程序：确保使用最新版本的显卡驱动程序，以获得最佳的性能和稳定性。
6. 检查电源供应：显卡工作时需要大量电力供给，确保电源的稳定性和足够的功率输出。
7. 检查系统温度：确保计算机整体的温度处于正常范围内，如CPU、内存等部件的温度过高也可能会导致显卡的降频。
如果问题仍然存在，建议联系显卡厂商的技术支持进行咨询和进一步处理。