确保选择高分辨率且清晰的照片或视频源文件，以便在朋友圈中呈现较好的质量。可以尝试通过图片压缩、视频压缩等方式缩小文件大小，以便更顺利地上传至朋友圈。希望以上信息对您有所帮助！
要在朋友圈发原图高清照片或视频，可以按照以下步骤操作：
1. 打开朋友圈：进入微信应用，点击底部导航栏的"发现"选项，然后选择"朋友圈"进入。
2. 点击"+"号按钮：在朋友圈页面的右上角，点击"+"号按钮来发布新的朋友圈内容。
3. 选择照片或视频：在弹出的选择界面中，选择并点击"照片"或"拍摄"选项，然后选择您想要上传的原图高清照片或视频。
4. 调整照片或视频：根据需要，您可以对所选的照片或视频进行编辑、添加文字说明等操作。
5. 发布朋友圈：编辑完成后，点击页面右上角的"发表"按钮，完成发布。
注意事项：
- 照片或视频的分辨率和质量决定了其在朋友圈中的显示效果。确保选择高分辨率且清晰的照片或视频源文件，以便在朋友圈中呈现较好的质量。
- 若您的照片或视频文件过大，可能会导致上传速度过慢或上传失败。可以尝试通过图片压缩、视频压缩等方式缩小文件大小，以便更顺利地上传至朋友圈。
希望以上信息对您有所帮助！