如果存在备份，您可以直接从云端下载视频文件。一些常见的数据恢复软件包括Recuva、EaseUSDataRecovery等。需要注意的是，使用数据恢复软件时，尽量避免对手机进行任何写入操作，以免覆盖已删除的视频文件。无论采用哪种方法，都建议尽快行动，以最大限度地提高视频恢复的成功率。
如果您的OPPO手机上拍摄的视频被删除了，可以尝试以下方法来恢复视频：
1. 使用云服务：如果您的OPPO手机上已经启用了云服务备份，您可以登录您的云账号，并检查是否有备份的视频文件。如果存在备份，您可以直接从云端下载视频文件。
2. 使用手机备份工具：有些手机备份工具，如iCloud、Google云端硬盘等，可以备份手机上的文件，包括视频。您可以检查是否有这样的备份，并从备份中恢复您的视频文件。
3. 使用数据恢复软件：如果您没有进行备份，还可以尝试使用一些专业的数据恢复软件来扫描手机的存储空间，以寻找删除的视频文件。一些常见的数据恢复软件包括Recuva、EaseUS Data Recovery等。需要注意的是，使用数据恢复软件时，尽量避免对手机进行任何写入操作，以免覆盖已删除的视频文件。
4. 寻求专业帮助：如果以上方法都没有恢复您的视频文件，您可以咨询专业的手机维修店或数据恢复中心，他们可能具备更高级的技术来帮助您恢复被删除的视频文件。
无论采用哪种方法，都建议尽快行动，以最大限度地提高视频恢复的成功率。