要下载视频到手机上并将其转发，可以按照以下步骤操作：1.找到要下载的视频。在应用商店中搜索和安装视频下载工具，如“在线视频下载器”、“视频下载助手”等。视频下载工具通常会提供一系列可用的质量和格式选项。打开相应的应用程序，选择要发送的联系人或群组，并将视频附加到消息中。请注意，将视频转发给他人时请确认您拥有合法的权利，以避免侵犯他人的版权。
要下载视频到手机上并将其转发，可以按照以下步骤操作：
1. 找到要下载的视频。您可以在视频分享网站、社交媒体或视频应用中找到您想要下载的视频。
2. 使用视频下载工具。在应用商店中搜索和安装视频下载工具，如“在线视频下载器”、“视频下载助手”等。
3. 复制视频链接。在视频下载工具中，复制您想要下载的视频链接。通常，在视频播放页面单击分享按钮可找到视频链接。
4. 打开视频下载工具。粘贴您复制的视频链接，然后点击下载按钮。
5. 选择下载视频的质量和格式。视频下载工具通常会提供一系列可用的质量和格式选项。选择您偏好的选项并开始下载。
6. 等待下载完成。视频下载可能需要一段时间，具体时间取决于视频的大小和您的网络速度。
7. 查找下载的视频。下载完成后，您可以在视频下载工具的“下载”或“存储”文件夹中找到您下载的视频。
8. 转发视频。您可以通过各种社交媒体应用（如微信、WhatsApp）或信息发送应用（如短信、电子邮件）来转发下载的视频。打开相应的应用程序，选择要发送的联系人或群组，并将视频附加到消息中。
请注意，将视频转发给他人时请确认您拥有合法的权利，以避免侵犯他人的版权。