在这个界面上，您可以选择要关闭的应用程序，并向上滑动或点击关闭图标来退出它们。请注意，某些应用程序可能在后台运行以提供服务或接收通知，因此退出后台程序可能会导致这些功能受到影响。如果您希望完全停止某个应用程序的运行，请在设置中找到该应用程序，并在其设置页面中选择"强制停止"。
在荣耀20手机上，您可以通过以下几种方式退出后台程序：
1. 使用导航栏：在应用程序打开的状态下，向上滑动导航栏即可进入后台预览界面，在这个界面上可以看到所有打开的应用程序。然后，您可以选择要关闭的应用程序，并向上滑动或点击关闭图标来退出它们。
2. 使用返回键：在应用程序中按下手机底部的返回键几次，直到返回到主屏幕或者退出到上一个应用程序。
3. 使用任务管理器：长按手机的Home键或者虚拟导航栏上的方形图标，会打开任务管理器。在这个界面上，您可以选择要关闭的应用程序，并向上滑动或点击关闭图标来退出它们。
4. 使用快捷键：按住手机上的Home键或方形图标键，会直接跳转到任务管理器。在这个界面上，您可以选择要关闭的应用程序，并向上滑动或点击关闭图标来退出它们。
请注意，某些应用程序可能在后台运行以提供服务或接收通知，因此退出后台程序可能会导致这些功能受到影响。如果您希望完全停止某个应用程序的运行，请在设置中找到该应用程序，并在其设置页面中选择"强制停止"。