要将文件从电脑下载到U盘，可以按照以下步骤操作：1.将U盘插入电脑的USB接口。复制的速度取决于文件的大小和您的电脑性能。请注意，在复制文件之前，请确保U盘有足够的可用空间来存储您要下载的MP4文件。
要将文件从电脑下载到U盘（无论是MP4格式还是其他格式），可以按照以下步骤操作：
1. 将U盘插入电脑的USB接口。
2. 在电脑上找到要下载的MP4文件所在的位置。这可以是您的本地硬盘、桌面或其他文件夹。
3. 在文件资源管理器（Windows）或Finder（Mac）中，浏览到您要下载的MP4文件。
4. 选中该文件，可以通过单击右键或按住Ctrl键（Windows）/Command键（Mac）并单击文件来调出上下文菜单。
5. 在上下文菜单中选择“复制”。
6. 浏览到U盘所在位置，这可能是“计算机”（Windows）或“设备”（Mac）中的一个可移动磁盘图标。
7. 在U盘所在位置点击右键，或按住Ctrl键（Windows）/Command键（Mac）并单击U盘图标，然后选择“粘贴”。
8. 文件将开始复制到U盘上。复制的速度取决于文件的大小和您的电脑性能。
9. 复制完成后，可以在U盘上查看并访问下载的MP4文件。
请注意，在复制文件之前，请确保U盘有足够的可用空间来存储您要下载的MP4文件。