有些运营商在用户超过套餐内的流量之后会进行限速。这个操作有时候可以重新建立与网络的连接，从而解除限速。有时候重启手机可以清理一些临时存储的缓存文件，从而改善网络连接。尝试移动至信号更强的地方，或者使用Wi-Fi网络。他们可能需要检查你的账户设置或者网络设置，以确定问题的具体原因。请注意，在某些情况下，即使你的手机是4G设备，也可能会受到网络拥塞或者网络负载等因素影响，从而导致网速变慢。
如果你的手机4G被限速了，可以尝试以下几个方法来解决问题：
1. 首先，确保你的套餐没有超过了流量上限。有些运营商在用户超过套餐内的流量之后会进行限速。你可以登录运营商的官方网站或者拨打客服热线查询套餐的流量使用情况。
2. 尝试关闭手机数据连接，然后再重新打开。这个操作有时候可以重新建立与网络的连接，从而解除限速。
3. 重新启动手机。有时候重启手机可以清理一些临时存储的缓存文件，从而改善网络连接。
4. 检查手机信号强度。如果你处于较差的信号覆盖区域，可能会导致网速较慢。尝试移动至信号更强的地方，或者使用Wi-Fi网络。
5. 如果一直存在限速问题，建议联系你的运营商客服寻求帮助。他们可能需要检查你的账户设置或者网络设置，以确定问题的具体原因。
请注意，在某些情况下，即使你的手机是4G设备，也可能会受到网络拥塞或者网络负载等因素影响，从而导致网速变慢。