使用热水清洗床单、被套等可机洗的物品，并在最高温度下烘干。用吸尘器清理地毯和窗帘，将袋子或吸尘器包装封好后立即丢弃，以免跳蚤再次出现。将衣物和床上用品进行高温烘烤，或者将其暴晒在阳光下，以杀死跳蚤和它们的卵。根据产品说明正确使用杀虫剂，特别注意避免直接接触和吸入。此外，保持家居清洁、保持宠物的卫生，是预防跳蚤侵袭的重要措施。
要消灭跳蚤，可以采取以下措施：
1. 清洁卧室：频繁地清洁床上用品、地毯、窗帘等卧室内的物品。使用热水清洗床单、被套等可机洗的物品，并在最高温度下烘干。用吸尘器清理地毯和窗帘，将袋子或吸尘器包装封好后立即丢弃，以免跳蚤再次出现。
2. 热处理：使用高温处理跳蚤所在的物品。将衣物和床上用品进行高温烘烤，或者将其暴晒在阳光下，以杀死跳蚤和它们的卵。
3. 使用杀虫剂：可使用针对跳蚤的杀虫剂，如跳蚤喷雾剂、跳蚤粉剂等。根据产品说明正确使用杀虫剂，特别注意避免直接接触和吸入。喷洒杀虫剂时，注意将其喷洒到跳蚤可能隐藏的区域，如床垫、地毯、家具缝隙等。
4. 宠物防护：如果宠物是跳蚤的来源，应给宠物使用跳蚤防治药物，同时清洗宠物的床品和周围环境。
5. 高温蒸汽：可以使用高温蒸汽清洁器对家具、床上用品、地毯等进行蒸汽清洁，以达到杀死跳蚤的效果。
6. 粘虫纸：可以在受到跳蚤侵扰的区域放置粘虫纸，吸引并捕捉跳蚤。
7. 专业灭虫公司：如果跳蚤问题严重且其他方法无法解决，可以考虑联系专业的灭虫公司进行消灭。
需要注意的是，跳蚤繁殖能力强，因此要多次持续执行上述措施，以确保彻底消灭跳蚤和它们的卵。此外，保持家居清洁、保持宠物的卫生，是预防跳蚤侵袭的重要措施。