如果仍然存在刷新问题，可能是显卡或其他硬件问题。按下Ctrl+Shift+Esc组合键打开任务管理器，查看并关闭任何不必要或占用资源较多的程序。请确保提前备份重要数据。如果这些方法仍然无法解决问题，建议联系专业技术人员或厂商客服寻求进一步帮助。
笔记本屏幕一直刷新不停可能有多种原因，以下是一些常见的解决方法：
1. 检查硬件问题：连接外部显示器或电视，如果问题解决，则可能是屏幕故障。如果仍然存在刷新问题，可能是显卡或其他硬件问题。
2. 更新显卡驱动程序：打开设备管理器，找到显卡选项，右键点击并选择“更新驱动程序软件”。如果没有更新程序，则可能需要到官方网站下载最新的显卡驱动程序。
3. 调整屏幕刷新率：右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“屏幕分辨率”，在“高级显示设置”或“显示适配器属性”中找到“刷新率”选项，尝试降低刷新率或更换为不同的选项。
4. 检查和关闭不必要的后台程序：有时候，过多的后台程序会导致屏幕刷新问题。按下Ctrl + Shift + Esc组合键打开任务管理器，查看并关闭任何不必要或占用资源较多的程序。
5. 进行系统恢复或重新安装操作系统：如果以上方法均无效，可能需要考虑进行系统恢复或重新安装操作系统。请确保提前备份重要数据。
如果这些方法仍然无法解决问题，建议联系专业技术人员或厂商客服寻求进一步帮助。