要录制并发布视频到朋友圈，你可以按照以下步骤操作：1.打开微信应用并登录账号。请注意，微信朋友圈对于视频的长度和大小可能有一定的限制，确保你的视频符合要求。
要录制并发布视频到朋友圈，你可以按照以下步骤操作：
1. 打开微信应用并登录账号。
2. 在底部导航栏中选择“发现”选项。
3. 在发现页面中选择“朋友圈”。
4. 在朋友圈页面上方找到“照相机”图标，点击进入拍摄界面。
5. 点击“录像”按钮开始录制视频。
6. 在录制视频过程中，你可以点击“停止”按钮结束录制。
7. 点击“下一步”来编辑视频。
8. 在编辑界面，你可以应用滤镜、添加文字、调整视频顺序等等。
9. 点击“完成”将视频保存。
10. 在下一个页面，你可以添加文字、表情等描述信息。
11. 点击“发表”即可将视频发布到朋友圈。
这些步骤可以帮助你在微信朋友圈上发布录制的视频。请注意，微信朋友圈对于视频的长度和大小可能有一定的限制，确保你的视频符合要求。