在Windows中，可以在“开始”菜单中搜索“磁盘清理”或“磁盘碎片整理”，然后运行相应的程序。定期清空回收站可以释放这些空间。右键点击回收站图标，选择“清空回收站”。请注意，在清理电脑垃圾之前，务必备份重要文件，以免不小心删除了有用的内容。
要清理电脑内存中的垃圾，可以尝试以下方法：
1. 清理临时文件夹：在Windows中，可以打开“运行”窗口（按下Win键+R），然后输入“%temp%”（不包括引号），并按下回车键。这将打开临时文件夹，可以手动删除其中的文件。
2. 清理浏览器缓存：在浏览器的设置菜单中找到“清除浏览数据”或类似选项，然后选择清除缓存。这将清除浏览器保存的临时文件和网页缓存。
3. 卸载不需要的程序：打开控制面板，选择“程序和功能”或类似选项，然后找到不再需要的程序并卸载它们。这将释放硬盘空间并减少内存使用。
4. 使用系统清理工具：Windows和其他操作系统通常都提供内置的工具，用于清理垃圾文件和释放内存。在Windows中，可以在“开始”菜单中搜索“磁盘清理”或“磁盘碎片整理”，然后运行相应的程序。
5. 定期清理回收站：删除文件后，它们仍然可以占用硬盘空间。定期清空回收站可以释放这些空间。右键点击回收站图标，选择“清空回收站”。
6. 定期进行病毒扫描：恶意软件和病毒可能会占用系统资源。定期运行杀毒软件进行扫描可以清理电脑并释放内存。
请注意，在清理电脑垃圾之前，务必备份重要文件，以免不小心删除了有用的内容。此外，如果不确定某个文件是否可以删除，请谨慎操作。